FORMACION ANUAL YOGA 2013

FORMACIÓN DE INSTRUCTORES DE YOGA 2013

Esta es una oportunidad única para sumergirte en los beneficios del Yoga, profundizar y, si lo deseas, formarte profesionalmente.

Tanto si tienes experiencia como si no, la formación de Instructores de Yoga va a enseñarte a utilizar herramientas y técnicas que pueden mejorar tu Calidad de Vida y la de tus alumnos.

La didáctica del curso hace que la formación sea amena, práctica y eficaz, logrando que puedas asimilar fácilmente los conocimientos que te ofrece el curso.

La formación completa, sigue las pautas de la estructura docente de entidades y organizaciones que intentan regular la Calidad de la enseñanza profesional del Yoga, tales como YOGA ALLIANCE. Así Mismo, la titulación otorgada al terminar la formación completa estará respaldada por el INSTITUTO EUROPEO DE YOGA (IEY) y AEPPEY (Asociación Española de Profesionales, Practicantes y Escuelas de Yoga).

La formación incluye sesiones de yoga gratuitas durante su duración (11 meses) enfocadas como horas de práctica.

En un paso tan importante en tu Vida, has de informarte correctamente de la Calidad de la formación, titulaciones, quién lo imparte y la experiencia docente que tiene. Toda esta investigación ayudarán a que tu elección sea sabia, y tu esfuerzo y dedicación sean correspondidos con una experiencia y conocimientos de Calidad y satisfactorios.

La formación será dirigida por Ricardo Ferrer, con amplia experiencia docente durante más de una década. Puedes investigar su currículum CLICKANDO AQUÍ.

TEMARIO FORMATIVO:

BLOQUE I: BASES DEL YOGA 1.
- Yoga: Definición e Historia.
- Bases del Yoga. Los 8 escalones.
- Yoga Tradicional versus vertientes actualizadas. Tipos de Yoga.
- Deporte, Yoga y espiritualidad. Transformar el deporte en Yoga.
- La experiencia personal de 14 años fusionando Yoga y Deporte. 

BLOQUE II: ANATOMIA 1.
- Anatomía y fisiología aplicadas al Yoga.
- La conciencia corporal y el Yoga.

BLOQUE III: ANATOMIA SUTIL Y APLICACIONES 1.
- Anatomía sutil aplicada al Yoga. Chakras y Nadis. 
- Zonas de poder específicas 1.
- Los Bandhas en Yoga. La mayor efectividad del Bandha. 
- Trabajo práctico de Bandhas durante Asanas, Karanas, Dhyana, Dharana y Pranayamas.
- Dhusthi. La fijación para la expansión de la Conciencia.

BLOQUE IV: PRANAYAMA 1.
- Pranayama Yoguico Básico y Avanzado. Pranayamas de Transformación.
- Ujjayi en los Yogas Dinámicos.

BLOQUE V:

MEDITACIÓN Y RELAJACIÓN 1.

- Pratyahara (Abstracción). Importancia de Pratyahara en la Vida diaria. Actitudes.

- Dharana (Concentración). Qué es. Beneficios y Técnicas.
- Mantrams y sonidos de Poder 1. Teoría y práctica.

- Dhyana (Meditación). Qué es. Técnicas. Meditación Evolutiva. Enseñar a Meditar.

- Savasana (Relajación). Qué es. Beneficios. Preparación. Técnicas. Enseñar a relajar. 

BLOQUE VI: PRÁCTICA, APRENDIZAJE Y PROFUNDIZACIÓN 1.
- Asanas (Posturas) Nivel Básico e Intermedio. 
- Vinnyasa: Las transiciones del Yoga Dinámico. Fluidez meditativa.
- Series específicas de Hatha Yoga.
- Karanas y Surya Namaskaras (A, B y otros).
- Integración simultánea de Asana, Bandha, Ujjayi y Drishti en la práctica.
- Asanas y Pratyahara.
- Variantes, ajustes, adaptaciones. 

BLOQUE VII: DOCENCIA 1.
- Dinámicas de enseñanza 1.
- Conciencia corporal y Corrección postural.
- Alineación de la estructura corporal. La importancia de la base y Mulabandha. 
- Los centros físicos de poder. 
- Enseñanza y correcciones. Asistencia activa.
- El efecto Airbag como aplicación de la estabilidad postural.

- Técnicas de observación, asistencia, corrección y motivación.

- Aprendizaje del alumno y labor activa del profesor.

- Enseñar Asanas y Karanas. Enseñanza a grupos numerosos.

- Enseñar Pranayama. Enseñar Pranayama junto con Asanas.

- Enseñar los Bandhas.

- Guiar la Meditación en las sesiones.

- Guiar la Relajación en las sesiones.

- Prácticas y perfeccionamiento.

INVERSIÓN:
MATRÍCULA: 65 €
MENSUALIDAD: 100 € (Incluye las sesiones de Yoga gratuitas)

El pago de la formación incluye:

-         - MODULOS FORMATIVOS (1 al mes, un total de 11 meses)

-          - MATERIAL DOCENTE: AMPLIO MANUAL Y MATERIAL DE AUDIO.

-          - 11 MESES de sesiones de Yoga gratuitas en la Escuela. ( 1clase semanal)

-          - MATRÍCULA anual gratuita en CENTRO DE LUZ para actividades.

-          - Descuentos en Material de Yoga y cursos.

-          -  Asesoramiento on-line durante la formación.
        - Acceso a la BOLSA DE TRABAJO.

FECHAS y HORARIOS:
Los módulos formativos se impartirán un Sábado ó Domingo al mes.
Los horarios de los módulos son:
- De 9:00 h a 14:30 h y de 16:00 a 21:00 h.

CERTIFICACIÓN

Una vez completada la formación, recibirás la certificación correspondiente que te calificará como Instructor de Yoga, donde se indicará el número de horas de formación y el temario formativo.
La formación de Instructor de Yoga está avalada por el INSTITUTO EUROPEO DE YOGA (IEY) y AEPPEY (Asociación Española de Profesionales, Practicantes y escuelas de Yoga).

LUGAR:
ESCUELA CENTRO DE LUZ
c/ Berdigón, 17. 1º
HUELVA
959541072


INFORMACIÓN Y CONTACTO:
Para mayor información o reservar plaza, ponerse en contacto con:

RICARDO FERRER
657970633 - 959541072
hola@centrodeluz.es