POWER-YOGA y YOGA AVANZADO

 
El Power-Yoga es un sistema vigorizante, activo, con énfasis en el  alineamiento postural, dinámico y muy apropiado para aquellas personas que deseen practicar un Yoga que fortalezca y estilice su cuerpo a la par de su Desarrollo Personal. Así mismo es muy efectivo para todas aquellas personas que deseen perfeccionar su técnica postural y aprender a alto nivel el correcto alineamiento corporal.

¿QUÉ TE OFRECE EL POWER-YOGA?

- Multitud de secuencias y posturas en las que podrás trabajar de forma eficaz cuerpo, mente y espíritu. Estas posturas están secuenciadas de forma dinámica y fluída, permitiendo que el practicante mantenga su estado meditativo.

- Power-Yoga no es un deporte. Es un Yoga muy recomendado para deportistas, convirtiéndose en su complemento ideal. Su práctica es dinámica, asemejándose a estilos como Asthanga Yoga, Fitness Yoga o Vinnyasa.

- Lo que diferencia a esta linea de Power-Yoga del deporte y de los sistemas tradicionales de Yoga es su caracter activo hacia la Recuperación del Poder Personal. Este estilo de Yoga bebe de fuentes tan efectivas como el Chi Kung, el Método Pilates, el Chamanismo, el Reiki y la Autoestima, generándose con su práctica un intenso proceso de Crecimiento Interior. No es una enseñanza apoyada únicamente en filosofía Yóguica, sino que adapta con eficacia aquellas técnicas y métodos que, viniendo de otras disciplinas, potencian y aceleran la eficacia del método. Esto abre  las puertas a un amplio abanico de posibilidades ya no sólo en el ámbito psico-energético en el que podemos aplicar cada Asana, sino en la inmensa variedad de Meditaciones, Relajaciones, Pranayamas y Métodos de Recuperación de Poder Personal que se aplican.

- Power-Yoga-Yoga es un sistema diseñado para adaptarse a todas las exigencias y demandas: Se adapta perfectamente tanto a la Calidad y Espiritualidad de una Escuela o Centro de Yoga como al ambiente variable de un Gimnasio.

- Power-Yoga es más efectivo a la hora de aprender el correcto alineamiento corporal que algunos sistemas de Yoga Postural Clásico, ya que pone especial énfasis en la conciencia corporal como vehículo para alcanzar estados de Meditación, Sanación y Meditación progresivamente más profundos.

- El carácter dinámico de Power-Yoga ayuda a que personas que nunca se acercarían a un Yoga tradicional se abran a su práctica. Así mismo tiene secuencias específicamente diseñadas para ser practicadas en gimnasios, además de las secuencias enfocadas a una práctica más interna como es el caso de las Escuelas de Yoga. Esto ayuda al alumno en formación a poder enfocar su aprendizaje hacia un amplísimo abanico de alumnos potenciales.

Si buscas un intenso y sorprendente Crecimiento Personal unido a un innovador y vigorizante estilo de Yoga. ESTE ES TU CAMINO.